为进一步增强公司凝聚力，推动企业文化建设，促进部门之间沟通交流，打造服务员工新阵地，根据银河投资年度工作安排，3月29日，公司组织开展一季度员工生日会及心理培训，推动新时代“枫桥经验”落地生根。

本次培训以“与心灵相约，与健康同行”为主题。培训老师以五脏与五志之间的关系为探索主线，通过互动小游戏、霍金斯能量等级表解读、静思冥想等内容，将知识讲授与趣味互动相结合，带领大家一起探索心理健康与身体健康之间的奥秘。在霍金斯能量等级表解读环节，老师组织大家讨论交流了各自对情绪的解读，以及各层级情绪对应的行为特征，并通过案例告诉大家情绪管理的重要性，引导员工积极应对压力、保持良好心态。

通过此次生日会活动，大家不仅学到了控制情绪的方法，更了解了心理健康对身体健康的影响，引导员工更好地平衡工作与生活，以更加健康积极的心态投入到工作中，助力公司高质量发展。